Не курю два года, нооооо

[Barracudа]

Привет)))) не курю 2 года, ноооооо с тех пор начала пить, из одной зависимости в другую теперь борюсь алкоголе зависимостью здесь... Слабый человек

 

[Lucky_1u]

Привет)))) не курю 2 года, ноооооо с тех пор начала пить, из одной зависимости в другую теперь борюсь алкоголе зависимостью здесь... Слабый человек

Читай литературу, склонность к зависимостям не слабость, а диструкция психическая.
Монозависимости вообще редкость. Как правило это никотин или углеводы. А обычно что попало тем и убиваемся.

 

[Barracudа]

Читай литературу, склонность к зависимостям не слабость, а диструкция психическая.
Монозависимости вообще редкость. Как правило это никотин или углеводы. А обычно что попало тем и убиваемся.

Оооо а какую можешь посоветовать? Я здесь нашла только конкретно про алко. Да я зависима, от всего, от людей - сильно к ним привязываюсь, сильнее чем надо, зависима от соцсетей, зависима от работы меня как таковой вообще нет, ни характера ни мнения)))

 

[Lucky_1u]

Оооо а какую можешь посоветовать? Я здесь нашла только конкретно про алко. Да я зависима, от всего, от людей - сильно к ним привязываюсь, сильнее чем надо, зависима от соцсетей, зависима от работы меня как таковой вообще нет, ни характера ни мнения)))

Я тебе вроде писала в теме все что можно сделать по порядку.
Сначала надо не пить и снять алко программу. Хоть месяц по Шичко пописать надо дневники.
Но я всем рекомендую присмотреться к программе ВДА, потому что у всех у нас проблеммы из детства и это исключение из правил в россии здоровая модель семьи.
А прграмма учит тому, чтобы дать себе то, что не сумели и не смогли родители.

 

[Barracudа]

Я тебе вроде писала в теме все что можно сделать по порядку.
Сначала надо не пить и снять алко программу. Хоть месяц по Шичко пописать надо дневники.
Но я всем рекомендую присмотреться к программе ВДА, потому что у всех у нас проблеммы из детства и это исключение из правил в россии здоровая модель семьи.
А прграмма учит тому, чтобы дать себе то, что не сумели и не смогли родители.

О, спасибо, большое! Пошла штудировать про ВДА... Честно никогда бы не подумала, что я из такой семьи, приличная семья. Всегда казалось что алкоголики это вон те, опухшие и пьющие бояру
... Блин хотя я её сама пила в 18 лет, ептыж как открываются глаза то....

 

[Lucky_1u]

О, спасибо, большое! Пошла штудировать про ВДА... Честно никогда бы не подумала, что я из такой семьи, приличная семья. Всегда казалось что алкоголики это вон те, опухшие и пьющие бояру
... Блин хотя я её сама пила в 18 лет, ептыж как открываются глаза то....

Только со своей зависимостью разбирайся, сейчас ты многое видишь не таким каким оно является(

 

[Lucky_1u]

Есть такая красивая легенда о том, что алкоголизм прогрессирует даже если не пить. Многие в нее верят.
Сейчас просто не пить как ты понимаешь уже не получится. Но человечество придумало неплохие методики.
Это группа программ антнимных.
АА (это в твоем случае первыйэтап)
АН (это чтобы не страдать от алкоголизма мужа)
ВДА (если кто то из твоих родителей и людей тебя воспитывающих пил, или ты испытывала другое негативное их влияние - холодность, эмоциональное насилие или физическое и прочие диструкции повлиявшие на уязвимость психики)
Методика Шичко - снятие убеждений о том, что употребление токсичных веществ норма, что это хоть чем то полезно, что это дает радость, что немного можно.

Вроде ничего не забыла, как справится с тягой на пеивых порах не знаю, кто то может пожскажет. Я закодировалась вместе с мудем, у меня ее не было и бухающих рядом тоже не было.
Дубль.

 

[Barracudа]

Есть такая красивая легенда о том, что алкоголизм прогрессирует даже если не пить. Многие в нее верят.
Сейчас просто не пить как ты понимаешь уже не получится. Но человечество придумало неплохие методики.
Это группа программ антнимных.
АА (это в твоем случае первыйэтап)
АН (это чтобы не страдать от алкоголизма мужа)
ВДА (если кто то из твоих родителей и людей тебя воспитывающих пил, или ты испытывала другое негативное их влияние - холодность, эмоциональное насилие или физическое и прочие диструкции повлиявшие на уязвимость психики)
Методика Шичко - снятие убеждений о том, что употребление токсичных веществ норма, что это хоть чем то полезно, что это дает радость, что немного можно.

Вроде ничего не забыла, как справится с тягой на пеивых порах не знаю, кто то может пожскажет. Я закодировалась вместе с мудем, у меня ее не было и бухающих рядом тоже не было.
Дубль.

Да, спасибо большое, первый твой вот я тоже полчитала

 

[SA]

Я закодировалась вместе с мудем

Держаться больше нету сил

 

[Lucky_1u]

Держаться больше нету сил

Ты не первый)

 

[Barracudа]

Ты не первый)

Не первый "муд“?))))

 

[Lucky_1u]

Не первый "муд“?))))

SA вообще не мой не муж, не муд.
Шутит про опечатку не первый...