Ну, первая картинка - ниочем, те кто продержался без сигарет на одних плюсах жизни без
никотина - можно посчитать по пальцам левой руки пьяного фрезеровщика.
Насчет второй - все эти установки надо прорабатывать, а это время и усилия, иначе бросить бы мог каждый. Да, все на этих картинках верно, но сравни эту мимолетную информацию с годами своего курительного стажа, это очень большой опыт, который просто раздавит какие-то там, хоть и правильные, мысли о вреде и бессмысленности курения.
Честно скажу - я бросал не ради плюсов и не из-за минусов курения, я просто устал быть постоянно зависимым от чего-то, что меня еще и убивает потихоньку. Поэтому самое главное - это личное желание освободиться от зависимости, только ради себя и ни для кого более. Возможно ты удивишься, но многие бросают потому что "так правильно".
Ну и потом, после принятого решения, фоном идет профильная информация в мозг, точнее в наше мышление. Мы изучаем триггеры, зависимость ,причины нашего поведения в тех или иных ситуациях.. это все чтобы облегчить дальнейшую жизнь и перестроиться, и вот уже наш мозг сам начинает хотеть жить без
никотина.
Почему я это все написал? Меня триггернула эта картинка. Я много лет цеплялся за такие вот картинки, а вникать в проблему зависимости не было желания. За это я расплатился годами алко-никотиновых качелей.
Клуб взаимопомощи
