К трезвости

[Белуга]

Буду стараться быть лучше, спасибо всем кому не все равно вечер слился трезвый благодаря вам, пойду спать, спокойной ночи

 

[А81]

Как по мне, позже я только на зубах умею, когда проходит пара недель, ум включается, как только сталкиваюсь со своими триггерами, все, до свидания

Так учись, изучай инструменты, методы, рекомендации, опыт трезвых алкоголиков. Над этим нужно поработать, причем довольно дисциплинированно и вдумчиво, отслеживая свои мысли/реакции. Но тупо бухать проще, в этом, конечно, сложность.

 

[Арамат]

Алкоголь я конечно не идеализирую, но как факт многие мои связи держатся на этом

Блин. Ну мы не созданы, что бы пить. Когда ты отвыкнешь от него, ты отвыкнешь и от восприятия его нужности, он просто перестанет существовать, как надобность. У меня сейчас мысли не возникает, что на каком то мероприятии я не смогу без алкоголя, а раньше на дне рождения у дочки, у меня в сумке лежала бутылочка коньяка. Через пару месяцев свадьба у сына и что, ни одна извилина не спрашивает меня, а захотела бы ты выпить.

 

[Белуга]

Блин. Ну мы не созданы, что бы пить. Когда ты отвыкнешь от него, ты отвыкнешь и от восприятия его нужности, он просто перестанет существовать, как надобность. У меня сейчас мысли не возникает, что на каком то мероприятии я не смогу без алкоголя, а раньше на дне рождения у дочки, у меня в сумке лежала бутылочка коньяка. Через пару месяцев свадьба у сына и что, ни одна извилина не спрашивает меня, а захотела бы ты выпить.

Это очень круто, ты молодец

 

[dolgogitel]

может чем то занимаются люди, помогает что-то поддерживать трезвость?

Я ходил на собрания АА.
Первые месяцы - каждый день.