Мой путь в трезвость

Я думаю, что автор просто нашла причину, что она бухала. Ничего экстраординарного я не увидел, не самая плохая мама, бывают и хуже, повзрослеть надо и тогда все поймёт. Сейчас рано, просто свалила вину на кого-то и всё, пазл сложился.
 
@schailes, привет.
Хорошо, что ты не пьёшь!

Это разные направления работы: алкоголизм и непроработанная обида на мать.


Всю обиду лучше отпустить, тебе самой легче станет. Принять как факт, что мать была такой, какой была. Можно и не прощать, если тебе не хочется. Но отпустить обиду надо, это для себя лучше, так сделать. Есть разные техники, как отпускать обиду, например написать письмо о своих чувствах.
 
Автор, срок у тебя солидный, значит, ты ведешь работу в нужном направлении, ты большая молодец! Спасибо, что поделилась своим опытом.

Я так поняла из работы непосредственно с алкоголем - чтение форума и лекции по методу Шичко. Что-то еще есть, что помогает тебе иметь такой хороший счетчик?
 
Назад
Сверху Снизу