- Регистрация
- 2 Окт 2023
- Сообщения
- 4,602
- Пол
- женский
Профильное №7
@Павлуша @Salamander @Флейта
Чёрт побери, такое трудное профильное для меня
Попытаюсь объяснить, почему.
Напомню, что бухала я всегда весело, без дичи, самобичевания и чувства вины - этакая поддатая принцесса в розовом платье и розовых же очках. В общем-то и проблемы не видела, потому что "а хочу пить, вот и пью" - пока организм внезапно и громко не проорал мне "СТОП"
Резко бросив пить я кинулась изучать тему алкоголизма, и, черпая информацию вёдрами из всех источников, осознала весь ужас ситуации в очень короткий срок. И вот этого мне хватило, чтобы полностью изменить отношение к алкоголю.
Анализируя свою жизнь "до" и "после" я сделала абсолютный вывод на данный момент - я принцесса в розовом платье и розовых же очках, но теперь трезвая
Ну простите! Но ничего не изменилось, кроме внешности и здоровья в лучшую сторону.
Наверное мне очень повезло с ЦНС (спасибо Господи), других предположений у меня просто нет.
Я крайне легко отношусь ко всем алкодвижухам вокруг. Тяги нет.
У меня всегда хорошее настроение.
Или это крепость духа и стальные нервы, или у меня с рождения не работает какая-то часть мозга, отвечающая за уныние и всякие там эмоции типа пострадать (я говорю именно про нытье, а не про сочувствие людям, переживание за близких или нормальную грусть по каким-то невесёлым поводам)
Поэтому:
1. Алкоголизм это болезнь. Без сомнения. А можешь написать - что для тебя значит «алкогольное мышление» ? Как считаешь - в нём есть какая-то логика или это «больное мышление» ? Наверное это такое мышление, которое для человека кажется единственно правильным и верным, но результаты этого больного процесса меняют всё - от его жизни до жизни его близких людей.
2. Вспомни и напиши все убеждения, которые использовало твоё алкомышление, чтобы развести себя на употреб. Мне не нужны были убеждения, мне нравился процесс и состояние, поэтому когда хотела, тогда и пила. И не парилась. Теперь попробуй обесценить эти убеждения и пропиши напротив каждого обесценивание.
Например: «Мне нужно расслабиться. Алкоголь расслабляет» - Как вы уже поняли выше, я не напрягалась)) Поэтому мне и не надо было расслабляться. Заслужила, устала, стрессанула и т.д. - тоже не про меня.
Но алкоголь - это яд. И это факт. Автоматически, мне кажется, отпадает необходимость в чём-то себя убеждать насчёт выпить, когда ты понял это.
3. Появились ли у тебя черты характера, состояния личности несвойственные тебе? Например: эгоцентризм (неумение учитывать и признавать разные точки зрения, отличные от собственной), замкнутость, отстраненность? Нет, я всегда любила слушать мнения людей и делать для себя выводы, и сейчас люблю. Не замкнута вааще ни разу, не отстранена - я звиздобол и обожаю хороших людей. Нехороших шлю подальше. Комфортно себя чувствуешь? Ага
А ещё я себя очень люблю. Всё
@Павлуша @Salamander @Флейта
Чёрт побери, такое трудное профильное для меня
Попытаюсь объяснить, почему.
Напомню, что бухала я всегда весело, без дичи, самобичевания и чувства вины - этакая поддатая принцесса в розовом платье и розовых же очках. В общем-то и проблемы не видела, потому что "а хочу пить, вот и пью" - пока организм внезапно и громко не проорал мне "СТОП"
Резко бросив пить я кинулась изучать тему алкоголизма, и, черпая информацию вёдрами из всех источников, осознала весь ужас ситуации в очень короткий срок. И вот этого мне хватило, чтобы полностью изменить отношение к алкоголю.
Анализируя свою жизнь "до" и "после" я сделала абсолютный вывод на данный момент - я принцесса в розовом платье и розовых же очках, но теперь трезвая
Ну простите! Но ничего не изменилось, кроме внешности и здоровья в лучшую сторону.
Наверное мне очень повезло с ЦНС (спасибо Господи), других предположений у меня просто нет.
Я крайне легко отношусь ко всем алкодвижухам вокруг. Тяги нет.
У меня всегда хорошее настроение.
Или это крепость духа и стальные нервы, или у меня с рождения не работает какая-то часть мозга, отвечающая за уныние и всякие там эмоции типа пострадать (я говорю именно про нытье, а не про сочувствие людям, переживание за близких или нормальную грусть по каким-то невесёлым поводам)
Поэтому:
1. Алкоголизм это болезнь. Без сомнения. А можешь написать - что для тебя значит «алкогольное мышление» ? Как считаешь - в нём есть какая-то логика или это «больное мышление» ? Наверное это такое мышление, которое для человека кажется единственно правильным и верным, но результаты этого больного процесса меняют всё - от его жизни до жизни его близких людей.
2. Вспомни и напиши все убеждения, которые использовало твоё алкомышление, чтобы развести себя на употреб. Мне не нужны были убеждения, мне нравился процесс и состояние, поэтому когда хотела, тогда и пила. И не парилась. Теперь попробуй обесценить эти убеждения и пропиши напротив каждого обесценивание.
Например: «Мне нужно расслабиться. Алкоголь расслабляет» - Как вы уже поняли выше, я не напрягалась)) Поэтому мне и не надо было расслабляться. Заслужила, устала, стрессанула и т.д. - тоже не про меня.
Но алкоголь - это яд. И это факт. Автоматически, мне кажется, отпадает необходимость в чём-то себя убеждать насчёт выпить, когда ты понял это.
3. Появились ли у тебя черты характера, состояния личности несвойственные тебе? Например: эгоцентризм (неумение учитывать и признавать разные точки зрения, отличные от собственной), замкнутость, отстраненность? Нет, я всегда любила слушать мнения людей и делать для себя выводы, и сейчас люблю. Не замкнута вааще ни разу, не отстранена - я звиздобол и обожаю хороших людей. Нехороших шлю подальше. Комфортно себя чувствуешь? Ага
А ещё я себя очень люблю. Всё